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sábado, 14 de dezembro de 2013

Os instrutores que me inspiraram em relação ao respeito à individualidade!



"Cada corpo tem uma estrutura única, cada mente é diferente. Portanto, cada pessoa que ao meu estúdio traz consigo uma combinação também individual de necessidades e maneiras de se exercitar.
O respeito pela individualidade de cada cliente é o mais importante na minha interpretação do método pilates. Alguns estúdios tentam fazer com que todos os alunos façam os mesmos exercícios, da mesma maneira, com a mesma e rígida disciplina. Isso, porém, implica a distorção do corpo para adequálo a um sistema de exercícios. Todos nós devemos tomar consciência de como somos dependentes do nosso corpo"



Reyeke, D. Pilates moderno. Barueri, SO: Manole, 2009

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